中医招数缓解妇科病
http://care.qm120.com2011-07-15 10:39:56 来源:全民健康网
2、摩腹
自然站立后同样保持自然的呼吸,然后全身放松用双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦,每摩擦一次为一个节拍,共做四个八拍。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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2、摩腹
自然站立后同样保持自然的呼吸,然后全身放松用双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦,每摩擦一次为一个节拍,共做四个八拍。