脾虚久泻要如何调理

脾虚久泻由一般由脾胃虚弱引起，长期的腹泻会影响人体健康，及时治疗十分重要。而想获得最佳的治疗效果必须食疗与药疗同步进行。本文简单介绍一下脾虚久泻要如何调理，以备不时之需。

脾虚久泻要如何调理

脾虚久泻患者必须遵循饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则，可以食用健脾食品;少吃高脂食物，避免加重肠胃负;避免过量饮酒;每天不要摄入过多纤维食物，可以选择全麦食品。下面介绍几种食疗方法。

1、淮山药蜂蜜煎

淮山药蜂蜜煎不仅有调理脾胃的作用，同时还具有补中益气，预防便秘的功效。

2、砂仁黄芪猪肚

此方不仅有调理脾胃的功效，同时还具有防治积食，增加肠胃蠕动的作用。

3、四米五豆六果粥

熬制“四米五豆六果粥”，“四米”为大米、小米、黑米、玉米楂;“五豆”为大红豆、红豆、花豆、芸豆、豌豆;“六果”为大枣、核桃、桂圆、栗子、枸杞子、葡萄干。大枣、桂圆、枸杞子一起合用具有滋阴健脾的作用;而核桃与黑米合用，可以补肾健脾;其他的食材，则具有调剂作用。熬粥要熬到非常黏糯才能起到作用。

4、番薯

俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。

药疗治疗很重要：

食物调理腹泻效果较慢，所以推荐使用陈李济补脾益肠丸，陈李济补脾益肠丸具有益气养血，温阳行气，涩肠止泻的功效。用于脾虚气滞所致的泄泻，症见腹胀疼痛、肠鸣泄泻。陈李济补脾益肠丸分内外两层，内层治标，在十二指肠或小肠中崩解，发挥涩肠止泻、解痉止痛、止血、生肌消肿的作用，加速炎证和溃疡组织的修复、愈合，提高药物的疗效。陈李济补脾益肠丸对脾虚久泻有明显的疗效，总有效率达到97.5%，疗效确切。

以上介绍了脾虚久泻要如何调理，大家可以采用这些方法改善脾胃虚弱，提高身体免疫力。当然，要想脾虚久泻恢复的快，还需要经常参加一些运动，促进肠胃蠕动，同时需要做好保暖工作保护脾胃健康。

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