身高和智力有什么关系

孩子的身高和智力有什么关系，想必这个问题一定是很多人心中的疑问，有的时候常听见人们说傻大个，难道说过于高挑还会影响智力的发育么?下面就一起跟随文章来看看人体的身高和智力到底有什么秘密呢?

对于身高和智力有什么关系，一项美国心理科学中心研究发现，个子高的人往往会比较聪明。研究者发现有双重因素导致了这一现象。首先，人体内影响身高和智商的基因是相同的;其次，个子高的人比矮个的人更有可能与聪明的人结为伴侣，反之亦然。这是因为具备个高和聪明两个特点的人会更有吸引力。无论在人类社会还是动物界中，具有性吸引力的不同特征之间往往是相互关联的。

为了自己的孩子将来能够成为人们心中的高、俊、美人士，父母们在孩子的成长道路上还是要煞费苦心才好。

六大营养素不能少

在生长发育期的青少年体内最不能缺的就是几大营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)，还有许多非必须营养素。

“人体要生长，细胞就需要分裂，七大营养素缺一不可。”专家表示，这些营养素都可以直接从食物中获取。

妈妈们不仅要注意要给孩子补足量，还要补得均衡，而什么时候开始补也很重要。专家认为，一般来说6~14岁是青少年生长发育的重要阶段，从6岁开始就要着重关注孩子的营养。而季节对于营养的补充也有辅助作用，中医认为春季是万物复苏的季节，因此春夏之季也是给孩子补充营养的重要时节。

睡眠一定要充足

近年来，不少研究者都表示，孩子的睡眠不足将直接导致个子长不高。

近几年来，大量的调查研究已经证实：个子矮的少儿所分泌的生长素数量远较正常儿少，而且相当一部分的孩子是由于夜间睡眠不足所致。由于孩子从儿童时期到青春前期，在睡眠时分泌旺盛，晚上9时至次日上午9时所分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍，特别是在晚上9时入睡后的70分钟，可出现一个分泌高峰。

多运动锻炼跳跃性运动更好

对于青少年，怎样的运动才更合适呢?专家表示，单纯从身高方面来看，要掌握这样的原则：选择纵向压力的运动，如跳跃性的，而不要压迫性的。

跳绳、跑步、篮球、排球、跳舞、引体向上等，都是向上跳跃，向外伸展的运动。而举重、哑铃等运动都是压力向内易导致关节受压迫的运动，不利于骨骼的伸展和发育。

不过专家也提醒，运动虽好，但不能无节制。运动前要充分做好热身，以免运动损伤。

以上就是对于“身高和智力有什么关系”的相关介绍，通过以上的简单介绍，大家对于身高和智力的秘密都有所了解了吧。家长们赶紧从以上几个方面着手，努力为孩子打造适合孩子成长的环境吧。

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