帮助孩子长高的药物

长高是生长发育的正常规律，当身体在某个阶段患有疾病、或者饮食、以及居住环境等方面的因素影响，都会影响到孩子长高，不少人为自己的孩子长不高而感到发愁，帮助孩子长高的药物有哪些，虽然增高药物能够在一定程度上起到辅助长高的效果，但是大家应该注重正规药物的挑选很重要。

帮助孩子长高的药物有哪些，不同的增高药物能够达到的增高效果是不一样的，挑选正规的增高产品，并在生活中做好饮食、锻炼、睡眠及防范疾病，为身体长高提供一个良好的环境。

1、营养：营养是孩子科学增高的基础，必须保障均匀的营养，才能为孩子生长发育提供基础。均匀的营养要注意一日三餐营养均衡化、多样化。

2、适量运动和保持充足的睡眠：适量运动，像排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑都是有利增高的运动，运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲，带给您健康的睡眠，对长高有帮助。有人实践过后说：“合理运动后的睡眠如同婴儿般的睡眠。”每天保持充足的睡眠，有利于生长激素等分泌，婴幼儿每天至少保持10—14个小时睡眠，青少年每天至少保持9—10个小时睡眠。

3、环境对于孩子增高很重要：如今城市孩子每天生活在高铅含量的空气环境中，这样对孩子增高是很不利的，孩子应该及时到医院检查微量元素，一旦发现铅含量超标，以及时治疗，特别要防止铅严重中毒。

上述为大家介绍的是帮助孩子长高的药物，增高药虽好，也只能起到辅助长高的作用，身体想要长到理想的高度，离不开生活中正确的保健护理措施。

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