体虚自汗症状出现的原因

一般的出汗，是在运动过后的正常出汗，但是出虚汗就不一样了，有时候坐着也会出汗，出虚汗是很多人都产生过的事情，尤其是在晚上睡觉的时候，更容易出虚汗，其实有很多的人出现这种情况，但是大家都不怎么关注，觉得没有甚么大不了的，以为是天气热才会出汗，其实并不是这样，这是体虚自汗症状的体现。出现体虚自汗症状的缘由是什么呢?

出现体虚自汗症状的缘由是什么呢?出虚汗乃因体虚致使，现代人工作压力大，精神长期焦虑，缺乏体育锻炼，起居不规律，也是引发体虚的重要缘由。这种体质属于典型的体虚体质，是夏季最需要关注的易中暑的体质，也极易感冒，考虑服用德众玉屏风颗粒。此药广泛用于提高免疫力，预防感冒，和改良过敏体质，对容易疲劳乏力、易出汗、脸色发白、动则气短、头晕心悸等症状有良好的效果。一般来说，气虚病人还可能有性格内向、情绪不稳定、容易激动或情绪常处于低谷等情况。这些在中医看来属于亚健康状况，可以通过长期中低强度的锻炼、公道的生活饮食、或者中药来改善调理。

头晕出虚汗，以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为盗汗，中医认为虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，睡则卫气乘虚堕入阴中，表无护卫，肌表不密，荣中之火独旺于外，蒸热，迫津外泄则汗。醒则气固于表，玄府密闭而汗止阴。头汗过量，若暴饮暴食后出现头脸部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食减缓，若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发希少等表现，要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。具体症状辨证施治。

在平时，如果经常性的出虚汗，建议采取有效的医治方法，也可以通过锻炼，饮食等方面有效改良患者的体质，体虚自汗症状出现的缘由有很多，与我们的生活密切相干，因此，及时做好预防工作很重要。

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