秋季需要防止的疾病
佚名
http://care.qm120.com2014-09-09 16:17:22 来源:全民健康网
秋天给大家得印象,莫非就是干燥之类的话题,其实不然,在秋天的时候,正是因为干燥,所以就是会产生很多的一些疾病,那么在秋天到底该注意什么呢?一起看下!
秋季的时候,人体的皮肤水分蒸发的是比较快的,所以一些的是外露部分得皮肤,就是会因为缺水就是会变得粗糙,弹性也就是变小的,严重者的话也就是会产生一些的皲裂。所以,洗浴的时候,比较好的就是不要是用一些是碱性大得洗漱用品。秋季得话多吃一些的水果和蔬菜也是能够很好的滋润肌肤,美化容貌的哦。
入秋时节,防秋燥,就是因为湿度是降低的状态,就是会出现一些的秋燥,秋燥的话就是对人体危害是最大得部分就是肺部。中医认为的话肺是娇脏的,喜润恶燥,然而燥邪的话就是比较容易是犯肺的,伤津耗液的,也就是会使人是发生一些的鼻干咽燥、声哑干咳、大便干结等一些是所谓得"秋燥症"。所以为了防治这种事情的发生,多喝水也是极有必要的。
防治支气管哮喘、秋天气候是多变的,早午晚和室内外温差也就是比较的大,呼吸道黏膜就是不断的是受到乍暖乍寒的一些刺激,抵抗力也就是减弱的,给病原微生物提供了一个可乘之机,支气管哮喘也就是会很容易的是反复发作。所以就是需要是保持居室得环境,空气的话也就是一定是需要流通得新鲜,没有任何得一些有烟尘污染。
一到秋天的这个季节,就是会有不少的人,发生打喷嚏、、肚子疼,其实这就是过敏性的鼻炎患者得难言之苦。所以在这个时候的话,就是需要特别的注意保暖尽量的是避免受凉的,这个时候注意饮食清淡和尽量远离过敏源就是这类人群需要做的了。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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