急性前列腺炎的自疗方法

　　患有急性前列腺炎的男性患者越来越多，而发病原因与压力以及过度疲劳有着很大的关系，除此之外纵欲也是导致的原因。患有急性前列腺炎的男性必须呀知道如何自救，这样才能避免男性“雄风”受到影响。

　　1.热水坐治

　　在平时生活中养成坐热水浴的方法可有效的起到预防前列腺作用，除此之外对于一些已经患病的男性而言，还具有很好的治疗作用。首先应该取一个脚盆，然后往里面倒入40～42℃的热水，水的深度为盆高的二分之一。在进行坐浴之前必须要排尽尿液和排空大便，然后让臀部坐在盆中，并且还要注意让全部的会阴都浸没在热水中，每次坐裕时间大约10-30分钟。

　　如果过程中水温下降的话，可用暖水瓶渐渐掺入热水，以此来保持需要的水温。之所以热水坐浴可以治疗前列腺炎，主要是利用热效促进前列腺局部血液循环，从而帮助炎症消退。

　　2.日常注意

　　患有急性前列腺炎的男性在平时生活中一定要特别的注意，那就是尽量的保持合理的，对于必须要节制。如果过多的话，不但会导致前列腺炎加重，同时还有可能会导致阳痿、早泄。除了要主要以节制之外，还要特别多注意避免性空中断，这对前列腺的伤害更加严重。除了要注意方面的问题之外，还应该注意避免长时间骑自行车、骑马或作骑跨动作。

　　在平时生活中还要特别的注意千万不能过多的喝酒，尤其是不能酗酒。在寒冷的冬季还要注意避免受寒、受凉、受湿，这些都会导致前列腺炎症状更加严重。

　　3.前列腺按摩

　　在平时生活中对前列腺进行适当的按摩，同样十分有利于前列腺炎的恢复，而且这种方法适合任何原因所导致的慢性前列腺炎。这是一种由医生帮助进行的技术，按摩的时候患者应该取倒卧或弯腰位，医生戴上手术手套食指蘸上一些润滑剂后，轻柔地插入病人直肠内，然后隔着直肠前壁进行按摩。在按摩过程中主要是利用食指掌面轻柔、均匀、又要有一定力量地按一定方向与程序按摩前列腺，从而让前列腺液充分流滴而出。

　　通过前列腺的按摩有助于前列腺内细菌的排出，除此之外还可以促进前列腺炎症消退。因此患有慢性前列腺炎的患者可以定期进行，每周一次，连续4—8周症状基本可以消失。