也是预防感冒的方法

           防感冒？

　  　  为什么和长期伴侣经常欢乐地过有助于预防感冒呢？和人们通常所认为的正好相反，亲密接触虽然会增加感冒传播的几率，但如果这种亲密接触所产生的好处足以抵御其带来的风险，那结果就不同了。除了使iga水平提高，欢乐而活跃的性关系确实能产生两项重大的免疫优势——放松和社会支持。

   　 　在良好的关系中，能让人深度放松。而大量研究显示，深度放松能刺激免疫系统。一项在华盛顿州立大学（washington state university）进行的关于冥想、意象引导引起的放松对免疫。

          虽然说同样可以预防感冒，但同时要注意适量，只有适量的才能有效的预防感冒，否则的话不但容易引起感冒而且还会引发其他疾病。