肠道早衰 源于不良习惯

       肠道早衰 源于不良习惯

　　“肠道年龄”的理论，我们不得不提到好菌群和坏菌群。而在这其中，判断好坏标准，是根据体内保持平衡所需物质的天平。而在生活中期状况和排便状况三大类，如：偏食、暴饮暴食、睡眠障碍、排便不规律或便秘者，这些都被归纳为肠道早衰的行列中。

　　肠道早衰在很多的程度上，跟我们的饮食习惯有着密切的关系，因为不良的生活习惯，让一些症状更加明显，下面我们就一起来细数这些破坏肠道健康的凶手。如：应酬喝酒多、出差加班多、工作压力大等，这些都还伴随着一些内分泌失调、肠道功能紊乱等现象，今儿使其肠道提前进入衰老的过程。

　　当人体出现肠道早衰，那么肠道内的硫化氢、氨、酚、靛基质等有毒物质就会增多，就这样被吸进五脏六腑，还会引发其它疾病的爆发。