慢性疾病如何做好居家保健

　　足部疾病处理

　　脚部的常见疾病和病菌感染有陷甲、鸡眼、甲沟炎、老茧、真菌感染、脚部损伤等，因为双脚的健康与全身器官关系非常密切，所以比较好不要自己处理，找专门的医生诊治最为妥当。

　　骨折的家庭护理

　　注意观察 断骨固定之后，还要随时观察患肢远端（指、趾端）颜色、温度感觉以及运动状况等有无异常，与健康的另外一肢对比就能很容易比较出来。如果出现持续性疼痛、麻木、青紫、肿胀、发凉、活动受限等，很可能是发生了并发症的缘故，要尽快找医生帮忙。

　　抬高患肢 取平卧或坐位，可将固定的患肢适当抬高，如果是上肢骨折，可以在前臂处垫上枕头，下肢骨折则可以在小腿部垫一个枕头或褥子等物，让肢体远端的位置稍稍高于心脏水平，有利于静脉血液的回流，帮助缓解水肿状况。

　　定期复查 在改变或者肿胀消退之后，要格外注意肢置，防止固定变松导致错位。固定2周之后要进行拍片检查，及时掌握固定和康复情况，方便出现异常及时处理。