过敏性鼻炎怎么治？

　　治疗过敏性鼻炎最主要的还是要靠预防保健为主。日常生活中时刻注意要避免近距离接触过敏原，预防呼吸道感染。为减轻过敏性鼻炎患者的痛苦，有多年临床经验的专家总结出了一套按摩鼻部穴位的鼻部保健操，在鼻塞时多加按摩，即可有效缓解鼻塞症状，用于治疗过敏性鼻炎效果也相当不错。

　　这套保健操很简单，你只需要按揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，严重时可增加1～2次，长期坚持下去，月余就可见成效。

　　迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴；

　　鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；

　　印堂：位于两眉头连线中点。

　　揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。

　　另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。

　　目前患过敏性鼻炎的儿童也较多，这主要是因为儿童尤其是婴幼儿鼻腔里缺少鼻毛，鼻黏膜柔弱并且富于血管，故容易受感染。感染后导致鼻黏膜充血、肿胀，常使狭窄的鼻腔更加狭窄，甚至闭塞，发生呼吸困难。鼻保健操也可以用于儿童，而且效果很好。

　　过敏性鼻炎反复发作，令人不胜其烦扰，尤其是婴幼儿，更是过敏性鼻炎的高危发病人群，在此提醒年轻的爸爸妈妈们一定要提前预防，保护宝宝不受鼻炎侵害。