肚胀便秘吃什么药好

便秘发生在各个年龄段中，它直接表现为排便频率大大减少，除此之外他还会有有一些并发症，例如口苦、头晕等。给便秘患者的学习、工作、生活带来很大的不便。有效治疗是关键，那么，肚胀便秘吃什么药好，一起来看看吧。

得了便秘不要怕，不要惊慌，在现代医学这么发达的情况之下，便秘并不是什么大病了，而且都有了一些比较成熟的治疗办法，当然这些办法也是有很多种的，因为便秘也是有很多种类的，在治疗前要确诊自己得的是什么类型的便秘，这样便可以一针见血，药到病除。

1、分析便秘的原因，调整生活方式。

养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。

2、提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。

(1)高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。

(2)补充水分：多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。

(3)供给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。

(4)增加易产气食物：多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利排便;如洋葱、萝卜、蒜苗等。

(5)增加脂肪供给：适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁(如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等)，含有大量的油脂，具有润滑肠道、通便的作用。

3、及时的通便药物治疗

肚胀便秘吃什么药好?首荟通便胶囊是治疗气阴两虚型功能性便秘的纯中药制剂，全方共八味药材组成，原材料均选用道地药材，具有泻浊通便、养阴益气的功效，针对功能性便秘患者，能有效促进患者的胃肠道蠕动和腺体分泌，提高排便质量，同时有起效快、疗程短、效果好，不良反应低的特点。

首荟通便胶囊气阴同补、补泻兼施。不仅仅是通便，还可以全面改善肠胃功能、润肠通便、排毒养颜、减肥降脂。首荟通便胶囊依据中医药理论，融汇临床经验，选药精当，配伍严谨，标本兼顾，切中病机。充分发挥药物之间的相互作用共奏润肠通便、泻浊排毒、养阴益气功效。

以上就是“肚胀便秘吃什么药好”的相关内容。生活中治疗便秘的方法还有很多，只有药物和平时生活上的双重治疗才能更好更快的治疗便秘。

标签：