你应该知道的术后营养补充知识

现代医学中有很多疾病都需要进行手术治疗，在手术前患者不但得禁食还需要控制饮水量，在手术后也需要一段时间的禁食，这样对身体的影响其实是巨大的。因此，在手术恢复期及时进行术后营养补充，才能够快速恢复。

可是，要如何进行术后营养补充呢？

一、补充维生素

维生素可以促进胶原蛋白的产生，从而加快伤口愈合，促进肉芽组织的新生和毛细血管的修复，比较重要的有维生素A、C、E等。生活中富含维生素的食物不少，比如，蔬菜、水果（富含维生素C），猕猴桃、坚果、麦胚油、鱼肝油、葵花籽、植物种子等（富含维生素E），胡萝卜、玉米、动物肝脏、鱼类（富含维生素A）等。

二、补充蛋白质

蛋白质是人体组织损伤修补的主要原料，保持充足的蛋白供应，可帮助术后伤口愈合更快。生活中富含蛋白质的食物也很多，比如，猪瘦肉、牛羊鸡鸭、鸡蛋、鱼、虾、牛奶，以及大豆、青豆、黑豆等都是不错的选择。

不过很多术后病人往往肠胃比较脆弱，不能够很好的消化这类大分子的蛋白质，如果患者吸收不了，不仅起不到营养恢复的效果，还容易挤占原本的食物空间，造成患者营养不良，得不偿失。这时可以考虑通过补充营养膳食的方式，帮助术后病人吸收营养。比如初元复合肽营养液，小分子蛋白，可直接被小肠吸收。

蛋白质分解完成后，首先变成肽，然后在小肠分解为多个氨基酸，再被身体所吸收。氨基酸不太稳定，我们能直接吸收的就是肽。肽可以不经过水解成单个氨基酸这一步被吸收利用，而且性质比较稳定，不易变质。

初元复合肽营养液富含海洋鱼皮胶原低聚肽、小麦低聚肽两种小分子活性蛋白，均衡搭配水溶性膳食纤维、枸杞提取物、葡萄糖酸锌等营养素，可被小肠直接吸收，不会造成任何消化负担，特别适合手术后病人食用，促进术后伤口愈合和身体恢复。

至此，如何进行术后营养补充，大家应该足够了解了吧？总之，希望大家永远用不上，但如果真的有需要，那也不至于慌张。

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