做完手术吃什么好？吃这些食物对伤口愈合有帮助！

手术以后的人身体会有很长一段时间处于虚弱状态，需要补充足够的营养，才能让身体更快康复。补充营养比较好的方式当然还是食补为好，吃一些营养价值高的食物，均衡摄入，对于身体健康更有利。做完手术吃什么好？吃这些食物对伤口愈合有帮助！

1、维生素类食物

维生素以及纤维素是人体不可或缺的营养元素，它们可以人体的抗感染能力，还可以让伤口更快的愈合，身体也会更快的恢复。所以术后患者可以多吃富含维生素和纤维素的食物，比如西瓜，奇异果以及柚子，橘子，柿子，还有椰子水和桑椹等都是很好的选择。

2、蛋白质类食物

手术以后，身体里面的蛋白质会大量流失，而伤口愈合也离不开蛋白质，所以术后患者更需要多多补充蛋白质。豆类食物、鸡蛋、鲜奶牛肉类的食物都富含了丰富的蛋白质，也易于人体吸收，术后患者可以多吃一些，当然，要采取清淡的烹饪手法才可以。

3、微量元素类食物

手术以后身体里面的微量元素也会有所流失，想要身体更快康复，也要注意补充微量元素。补充微量元素是主要需要补充锌与钾，因为锌可以起到促进蛋白的合成的作用，钾可以让肌肉恢复疲活力。香蕉、芒果、柳橙和薏米富含了很丰富的微量元素，可以适量食用。

4、维生素A食物

维生素A可以让蛋白质更好的合成，还可以让免疫系统恢复正常，所以术后患者要多吃富含维生素A的食物，可以让伤口愈合得更快一些。动物内脏、西兰花、胡萝卜以及苋菜都含有大量的维生素A，是很理想的食物。

5、蛋白营养补充

相对于食物，营养液可以精准补充人体所需的营养元素。比如江中初元复合肽营养液，富含了海洋鱼皮胶原低聚肽、小麦低聚肽两种小分子活性蛋白，对于提升人体免疫力促进伤口愈合都有很好的作用。当然，也不是所有营养液都适用于术后病人，因为江中初元复合肽营养液是专为术后患者研发的产品，所以相对来说更可靠。

总的来说，做完手术后想要更快康复，就要加强营养补充，多吃有益于健康的食物。做完手术吃什么好？以上各种食物和营养液对伤口愈合有帮助，可以适当多吃一些。

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