儿童抑郁症的治疗与预防措施

　　统计资料表明，大约有20%～30%儿童如果不在其发病初期得到及时有效的防治，其在成年期患抑郁症和自杀的可能性是其他人的3倍之多。在儿童期治疗其抑郁是最佳时期，因为这一时期，其生理、心理都尚处于生长发育阶段，可塑性较强，一旦错过这一时期，治疗会困难许多。

　　常言道：解铃还的系铃人。儿童抑郁症主要是由心理因素诱发的，因此治疗也主要采用心理疗法，作为孩子的父母家人，要在儿童时期，给孩子一个完全的、彻底的、正规的治疗。要在心理医生的指导下进行药物治疗，同时，辅以各种心理综合治疗。

　　一是要给孩子更多的关爱。在日常生活中，要努力营造和谐、温馨、民主的家庭氛围。尽力寻找一些能让孩子开心起来、精神能够振奋的事情，让愉快的活动占据孩子的大多数时间，让孩子开心起来、快乐起来。父母要更多的给孩子方方面面的关心和爱护，留意孩子的心理变化，孩子遇到不愉快的事情要教导孩子学会适当的发泄，如倾诉、哭泣、写日记等，将不良情绪释放出来。切不可动辄体罚打骂，要多开导孩子，勤于沟通，尊重孩子的隐私，让孩子生活幸福、自在、无忧无虑，让孩子体会到家的温暖、家的安全。

　　二是要努力减轻孩子的压力。如果老师、家长发现孩子患上了抑郁症，要多与孩子交流，如果儿童产生抑郁的原因是由环境因素引起的，要帮助儿童及时改变环境，远离不良环境，以缓解其心理压力。老师和家长要全面的看待孩子，不能只盯着儿童的学习成绩，一味的要求而不是更多的关心，对孩子学习成绩的下降、所犯得错误要冷静分析其中的原因，并合力去帮助儿童去努力改变。要适当的给孩子一些自己的时间和空间，让孩子有自己的选择权、自尊心。

　　三是要给孩子更多的自信。  大多数抑郁症儿童是由于其自尊心、自信心受到损伤而引起的。作为孩子的父母、学生的家长此时要做的是尽力设法帮助儿童重新树立起他们的自信心，找回他们的自尊心。放低对孩子的期望，根据孩子自身的能力和兴趣来培养，孩子的成绩有了进步，做了好事，老师和家长要给予肯定和表扬、鼓励，适当培养孩子在困境中的应对能力，引导孩子树立远大的理想，培养孩子广泛的爱好和乐观宽容的性格。