高血压血液粘稠，应该注意什么

一般高血压脑血管硬化和血粘度增高所造成的，这是因为当人的血液黏稠度增高时，血液流速减慢，机体组织所获得的氧气和营养物质相对减少，特别是过多的红细胞的老化、硬化，发生红细胞集聚，加重血稠而发生凝血。那么，高血压血液粘稠应该注意些什么呢?下面一起看看吧。

高血压血液粘稠

众所周知，当血液中脂肪与胆固醇含量过高时，将会出现血液粘稠的现象。不仅如此，当人体摄入过多食盐时，会导致身体中钠离子含量过高，从而导致水盐失衡，这时也会引起血液粘稠现象的发生。

当每日摄入钠离子过多时，还会将血管壁变薄变脆，从而导致血管中血液受阻，从而引发高血压现象的发生。所以，高血压与血液粘稠有着一定的联系，血液粘稠的人，会因为血管逐渐堵塞形成高血压现象，进而导致心脑血管疾病的发生。

血液粘稠需注意什么

1、不要多吃盐：血液粘稠的人，一定不要多吃盐，吃盐过多不仅会使血液中的胆固醇与脂肪更加坚固，还会降低血液中水分含量，使血液更加粘稠不易流动，从而促进一系列心脑血管疾病的发生。除此之外，每日摄入钠离子过多，还会导致血管壁硬化，硬化后的血管壁十分脆弱易破，会为身体带来极大的危险。

2、不要多吃油：血液粘稠的人，尽量少吃过于油腻的食物(烧烤、油炸食品)，这些食物不仅会增加肝脏的分解与代谢负担(从而形成脂肪肝)，还会导致血液中各类杂质与废物的含量加重。胆固醇与油脂粘在血管壁上，还会造成血管堵塞，使血液难以良好流动、循环，进而产生血现象的发生。

3、可以服用灯盏生脉胶囊，它可以益气养阴，活血健脑。用于气阴两虚、瘀阻脑络引起的胸痹心痛，中风后遗症，症见痴呆、健忘、手足麻木症;冠心病心绞痛，缺血性心脑血管疾病，高脂血症见上述证候者。

灯盏生脉胶囊的优势

1、说明书记载的用法处方依据：目前唯一在说明书中记载，可用于缺血性心脑血管疾病“预防复发”的口服中成药。

2、胶囊粒小(0.18g/粒)，易于服用。

3、四味药材的小复方中成药，成分简单清晰，质量控制可靠。

4、从药材到制剂生产，全过程的指纹图谱质控，保证产品批间均一性。

以上就是对高血压血液粘稠的简单介绍，在日常生活中我们要养成好的生活方式，保持乐观的心态，积极运动，从而养护血管，减少疾病的发生。

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