小伙患高血压却不知 5分钟“平板撑”撕裂大血管

本报讯为了减掉突出的大肚腩，小伙每天苦练平板支持；不料近日当他快撑到5分钟时，突然被胸背部的1阵剧痛击倒，险些要了他的命。

32岁的小张长时间坐办公室，近1年内竟长胖了20斤，因而他下定决心运动减肥。半个月前，他听说平板支持是消灭“大肚腩”最有效的运动，便在网上找来视频，每天随着练习。

前几天，他只能支持1两分钟。11日晚，他咬牙坚持撑到5分钟时，突然背部闷痛，随后胸口的1阵剧痛让他几近晕倒。家人赶快拨打120，把他送进了武汉亚洲心脏病医院。

检查发现，小张的血压高达180mmHg，主动脉从心脏1直撕裂到腹部，血液通过内膜破口冲进血管壁，构成主动脉夹层。1旦夹层破裂，随时可能猝死。大血管疾病专科主任符竣立刻为他进行大血管手术，将病变大血管切除，换上20厘米长的人工血管。

练习平板支持为什么会将血管撕裂？符竣说，小张得了高血压却不知道，血管长时间在高压的冲击下变得非常脆弱；而高强度的平板支持练习，会让血压在瞬间升高，从而撕裂血管。他提示，年轻人也要重视定期体检，1旦发现高血压，要在医生的指点下用药，避免长时间慢性高血压造成各种并发症；同时建议戒烟、戒酒、生活规律，1旦出现胸痛，应立刻就诊。

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