风寒关节痛多久能好呢

风寒关节痛又叫风湿寒性关节痛，是指人体感受风寒湿邪后所引起的肌肉、关节疼痛为主要表现的疾病。其临床特点是遇寒冷或天气变化则病情加重。风寒关节痛让人痛苦不堪，所以大家对风寒关节痛多久能好这一问题非常关注，下面我们就通过文章内容为大家简单介绍一下。

风寒关节痛多久能好?

风寒关节痛和环境还有天气有很大关系，一般发病在冬季或者是阴雨天、气温低等时候，并且治疗风寒关节痛是一个漫长的过程，一般以缓解为主，所以建议大家做好日常保暖工作，避免疼痛发生。

风寒关节痛做好以下几点是关键

1、加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2、避免风寒湿邪侵袭：要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

3、注意劳逸结合：饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

4、保持正常的心理状态：有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

5、用药缓解：风寒关节痛最重要的还是及时用药，而外用药目前备受患者信赖。风湿关节痛病因是风寒湿，疼痛仅是症状，当出现受凉受寒时就会引起的疼痛、空调病、老寒腿、风湿关节痛等。因此治疗风湿关节痛要寒病热治，藏医学理论认为一切疾病归纳起来可分为寒性病与热性病两大类，治疗时必须根据“寒者温之，热者寒之”的原则，在治疗风湿性关节炎、骨关节炎、受凉引起的疼痛等寒性病时一定要用热性药材和配方。

寒湿性疼痛(如风湿关节痛)疼痛只是症状，祛除寒湿病因是关键;奇正铁棒锤止痛膏遵循藏医“寒病热治”的理念，独有大热性的藏药铁棒锤，强力祛除寒湿病因，止痛效果强，对由寒湿引发的慢性疼痛，能从根本上治痛减少复发。而且奇正铁棒锤止痛膏属于纯中药，采用藏医学理论以氧化锌橡皮膏胶浆为基质，加入复主铁棒锤浸膏、樟脑、冰片等药物，均匀涂于布上而制成的橡皮膏剂。奇正铁棒锤止痛膏具有祛风除湿，活血止痛的功效。用于风寒湿痹，关节肿痛，跌打扭伤，神经痛等。

以上内容就是针对“风寒关节痛多久能好”饿简单介绍，相信大家都有了一定的了解。根据风湿寒性关节痛的起因，多因起居不慎，感受外邪风寒引起症状加剧或疾病的复发。因此，患者应该尽量避免在工作及生活中再受风湿寒邪侵袭。尤其要免汗后受风。因为出汗后腠理开放。易受风湿寒邪侵袭。注意不要在对流风口乘凉或在树下以及室内开窗睡觉，更不要图一时之快用电扇行吹风消汗。

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