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感冒的治疗方法

佚名

http://care.qm120.com2014-05-25 16:59:12 来源:全民健康网

  走路是可以减肥的,但是走路可以治疗感冒你有听说过吗?一起看下方法吧!

  第一步:当你是遇冷的话那么就是做呼吸吧。人们通常是在遇冷过后的话尽量的是不要把身子往一块紧缩的,因为这样的越紧的话缩寒气就是会越易侵入的,这个时候的就是可以此时可采取体式呼吸的方法的。你可以是把你的双手是抬至腹前的,然后就是需要是做深呼吸的,在进行吸气的时候,需要的是意想四肢是要吸气的,然后及时把你的两手臂是略向外扩张的姿势的,这样的话就是可以增强身体的抗寒能力的。

  第二步:如果是感觉大盘身冷的话那你就搓后颈吧。一般的说的话当冷气的话在是侵入肌体后的话,全身都是会感到发冷的,那么的话就是可以用是手掌来使劲的是搓颈后发际的,每只手的话说搓100下的,然后的话就是一直是到出汗为止的哦,这样的话就是可以避免人体的风寒感冒的。

  第三步:在发生感冒的时候就是可以擦葱、姜、盐的。如果你的感冒为是风寒所导致的话,还会出现唾液黏的话、浑身不的自在的一些症状,那么就是在你可在晚上临睡前的时候,把葱白、生姜各20g,然后加入盐粉是3g,进行捣烂,再用纱布是包好的一次的顺序s是擦前胸、后背、手心、肋窝、肘窝、脚心等6个的部位的,然后就是需要的是盖好被子睡觉的了,最好的就是在夜间的时候是略出一点汗的,然后到了次日早晨就是会感觉好了很多的了。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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