女人7大衰老现象 也许都是假的
http://care.qm120.com2010-06-23 09:37:02 来源:全民健康网
2、松驰,出现下垂迹象
锻炼胸肌防止下垂
近来感觉有些松弛,也没那么挺翘了,女人不是老了才会这样吗?其实出现肌肉松弛,不要责怪年龄、责怪地心引力的影响,你完全有能力让它恢复如初。
如何解决假衰
锻炼胸肌
我们不需要像男人那样,鼓捣出“蓬勃”的胸大肌,我们只需要让胸肌更有力量。女性的形状是以胸部肌肉为基础的,如果胸肌锻炼得当、发育良好,就可以帮助塑形,从而改变形状及大小,防止下垂。锻炼吧,所有的健胸运动都很有效。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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