南京皮肤病专科医院

合肥皮肤病医院：合肥治疗痘痘哪家医院好?不少期盼着青春期过去就摆脱痘痘的人迟早会发现，痘痘这种东西，并不是“青春期限定”!都二十多三十的人了，怎么还是痘痘不断?如果用尽了的方法还是去不掉痘痘，是否不良生活习惯激发了痘痘?下面一起来了解下吧!

一、垃圾食品

垃圾食品不仅是发胖的元凶，它也是痘痘的“搭档”。甜食会提高体内血糖水平，影响荷尔蒙平衡导致痘痘爆发，一些麻辣也会刺激皮脂腺分泌，引发痘痘。

二、无肉不欢

肉食比蔬果难消化，吃太多肉食会导致消化系统不正常，导致痘痘频繁长出。平时吃东西要讲究荤素搭配。

三、辛辣油腻

经常吃油炸和麻辣等刺激性上火食物，就会导致皮脂腺分泌旺盛，导致油脂无法从导管排出，积聚在毛囊内，使皮肤长痘。

四、喝水少

多喝水确实是去痘的一大关键，皮肤缺水就会刺激毛孔排出油脂，长痘就在所难免了。

五、熬夜

熬夜容易引起，内分泌紊乱，雄性激素过剩，刺激皮脂堵塞毛孔感染螨虫，并引起痘痘等皮肤问题。每天保持在晚上11点前睡觉，不仅能保证充足的睡眠时间，还能睡出好皮肤。

六、寝具不干净

不仅是床上用品，平时接触脸部的用品都要保持的清洁，对于毛巾、枕头、被单一定要勤洗、勤晒，这样不仅能避免痘痘恶化，还能改善睡眠环境，睡得更安稳。

合肥皮肤病医院是一家令人放心的靠谱好医院，针对白癜风、湿疹、银屑病、荨麻疹、痤疮、皮炎等多种以慢性疾病多见的疾病治疗，都专设科室，安排在这方面有专场诊疗经验和丰富成功案例的皮肤科医生进行治疗，从患者病情开始仔细询问，了解病因对症治疗。