衡阳皮肤病医院

衡阳皮肤病医院：衡阳长了青春痘应该怎样护理?痘痘的首要受害者是青少年，而青少年正处于追求美的年龄，所以痘痘成为困扰青少年的一大敌人。很多患者会购买一些针对痘痘的护肤品或者药物，但是效果往往不理想，因为没有找到适合自己的治疗方法，或许是没有对痘痘进行适当的护理。

那么，如何护理痘痘呢?

1.正确洗脸。很多患者认为经常洗脸会减少痘痘，这也是没有科学依据的。经常洗脸会刺激面部分泌更多的油脂，所以每天洗脸两次左右即可。记得过度按摩脸部，水温不要太高。高温会刺激油脂排泄，肥皂或洗面奶要中性温和。如果有轻微脱皮，洗脸的次数要减少。

2.不要晒太多日光浴。痘痘在阳光下暴晒后，紫外线会加深色斑的痕迹。所以，出门在外要注意防晒。雨伞和帽子更适合防晒，而一般的防晒乳液可能更容易助长痘痘。

3.合理饮食。痤疮患者不宜吃油腻、辛辣等刺激性食物，应多吃新鲜蔬菜水果等富含维生素的食物。

4.放松你的思想。轻松的心情有利于长痘痘，而过度严重烦躁的不良情绪会增加油脂的排泄，从而导致长痘痘。

5.睡眠充足。青少年经常熬夜，晚上熬夜不仅会影响第二天的学习和作业，还会刺激皮肤分泌油脂。

6.不要揉痘痘。很多患者都有揉痘痘的习惯，不利于痘痘的恢复。捏完痘痘后，往往会在患者脸上留下一个个“小坑”，而这个所谓的“小坑”是很难治好的，以至于一分钱一分货。

衡阳皮肤病医院是一家令人放心的靠谱好医院，针对白癜风、湿疹、银屑病、荨麻疹、痤疮、皮炎等多种以慢性疾病多见的疾病治疗，都专设科室，安排在这方面有专场诊疗经验和丰富成功案例的皮肤科医生进行治疗，从患者病情开始仔细询问，了解病因对症治疗。