成都天大不孕不育医院

　　女性到了30岁之后，就进入了卵巢衰退期。随着年龄的增长，自然怀孕率也大大降低。主要原因是卵巢功能衰退，它会导致女性排卵不规则和卵子质量下降。对于高育龄女性来说，不仅会造成怀孕困难，而且怀孕后还容易因胎儿染色体异常而导致胚胎停止。因此，为了避免卵巢功能衰退，我们应该做好卵巢的保护工作。

　　如何保护卵巢功能?

　　1、改变生活习惯。良好的睡眠和充足的休息可以让卵巢充分发挥作用。因为卵巢是内分泌系统的一部分，所以内分泌失调、斑点甚至脸上的斑点都不能再因为长期熬夜而出现了，卵巢的功能也正常。

　　2、健康的饮食和愉快的心情。饮食方面，医生建议素食女性吃一些肉类，以增加雌激素。长期素食只会导致女性雌激素分泌不足，这会导致卵巢功能下降。保持愉快心情的目的是为了防止内分泌系统因压力而受到干扰。

　　3、反对某些药物。紧急避孕药和不规则口服避孕药。这两种方法只会破坏卵巢的正常分泌功能。还有一些用于治疗乳腺疾病的药物，对卵巢保护也没有作用。

　　4、避免卵巢手术。有些卵巢手术不仅切除了部分卵巢组织，还会影响人体对卵巢的血液供应。例子包括卵巢巧克力囊肿切除术和畸胎瘤切除术。提醒女性朋友谨慎选择卵巢手术。

　　5、避免高龄生育。在适当的年龄生育是保护卵巢的一种方式，而且对宝宝也有很多好处。因为合适年龄的女性拥有更好的卵子质量，她们的后代将获得健康的基因。

　　温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。