成都天大不孕不育医院

　　不孕不育一直是女性的头号敌人，它自古以来就存在。女性不孕不育不仅给女性的身心带来沉重打击，还会使女性失去做母亲的权利，甚至使夫妻婚姻不稳定。近年来，随着不孕不育人数的逐年增加，不孕不育逐渐引起了社会的关注，并开始呼吁大家积很预防不孕不育。卵巢不孕是女性不孕的重要原因。

　　女性如何预防卵巢性不孕呢?

　　1、和谐的房事

　　和谐的房事对于预防卵巢性不孕很有帮助。女性朋友在日常生活中一定要注意房事，切忌过于频繁。这样做不仅可以保证良好的内分泌环境，还有利于卵巢的正常排卵。

　　2、尽量不要熬夜

　　规律的作息对于女性预防卵巢不孕也很有帮助。女性朋友在生活中一定要注意作息规律，尽量不要熬夜，以免内分泌失调影响女性排卵，造成女性卵巢不孕。

　　3、合理饮食

　　日常生活中，女性朋友一定要注意合理饮食。他们应该专注于清淡且易于消化的食物。他们不应该挑食或节食。锻炼身体，增强身体体质，提高自身免疫力和抵抗力。

　　4、少用化学品

　　现在染发已经成为一种潮流，但是大家并不知道这些染发剂都含有化学成分，而这些化学成分可以通过皮肤被人体吸收。女性染发时，这些化学成分会直接接触女性的皮肤被吸收，损害女性的卵巢功能，导致女性患上卵巢不孕症。

　　5、注意疾病的早期治疗

　　卵巢疾病是导致不排卵的重要因素，所以女性朋友在生活中如果发现自己患有卵巢疾病，一定要及时去正规医院进行专业治疗，避免影响卵巢的排卵功能，造成卵巢性不孕。

　　6、懂得调节自己的情绪

　　注意情绪的自我调节。愉快的精神可以有效促进身体的正常状态，提高预防疾病的能力。相反，不好情绪会导致高血压、冠心病、溃疡病，甚至疾病症，所以女性要善于调节情绪。应对出现的心理冲突，当你有不好情绪时，要学会用聊天、旅游等其他方式发泄。

　　温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。