北京皮肤病医院

　　青春痘相信大家都比较熟悉，一般多发于青少年，给患者带来极大的困扰，不仅影响美观，还会给患者带来危害，因此我们要引起重视，积极治疗，那北京青春痘医院哪家好?同时我们要注意生活细节，避免加重病情。

　　青春痘患者要注意哪些生活细节

　　1、要避免机械挤压痘痘：尽管排除青春痘的脂栓有利于青春痘的愈合，但还是不提倡用手或器械机械对痘痘进行挤压，因为一旦痘痘遭到挤压后，很容易致皮肤深层炎症，同时会容易留下色素沉着和斑痕，也会严重影响外观。

　　2.

在饮食方面：长有青春痘的朋友要多吃水果和蔬菜，特别是一些有利于减少皮脂分泌油脂的水果蔬菜，包括有梨、苹果、西瓜、黄瓜、西红柿等，同时要注意避免像荔枝、榴莲等高糖分的水果。严禁辛辣油腻和高脂肪的食物。

　　3、洗漱方面：患有青春痘的朋友在平时洗脸方面要多加注意，经常用温水洗脸，洁面的可以选择用硫磺香皂或一些深层清洁洁面乳，尤其在皮脂分泌比较旺盛的鼻翼和额头要重点清洗，一定要认真洗脸，避免油脂堵塞毛孔。

　　4、养成良好的生活起居习惯：首先要强调的是一定要做到不熬夜、不吸烟不喝酒。生活要有规律，保持平和的心情，不要过度紧张，学会减压。

　　治疗痤疮要从传统中医总结出的病因、病理、调养方法等上乘智慧，然后与现代医疗技术相结合，综合治疗，这样的话，痤疮治疗的整个过程短，而且有效果。