女人第一次的4个“恐惧”

　　女人第一次对于以后的是非常关键的，有专家指出，女人第一次直接关系到以后的质量。因此提醒所有的女性，对待初夜必须要做好充分的准备，千万不要随便“贡献”出去。女人第一次的时候多半没有经验，因此这个时候经常会出现有各种不适，甚至还有很多少男少女在没有卫生保证的情况下进行，这是非常危险的。相较于男性而言，女人第一次更容易有四个恐惧：

　　1.恐惧

　　可以说大部分女性在面对第一次时都会不由自主的表现出恐惧状态，最常见的有惊慌、焦虑和抗拒等情绪。专家指出这是极为常见的情绪以及状态，但如果过分惊慌或者是抗拒的话，则表示她们大在正式之前遭受过性创伤及精神打击。或者是部分女性在初次时出现过剧烈疼痛的现象，除此之外如果有过不恰当性教育的话同样会出现有这些不良反应。

　　对于这些女性而言，最重要的就是进行心理的调节，在平时生活中应该避免各种夸大性的、痛楚和伤身之说，以免让你产生错误的感觉。

　　2.阴道痉挛

　　还有很多女人第一次的时候还会出现有盆底肌肉和阴道出现痉挛性收缩的情况，在这种情况道肌肉不能很好的松弛，因而导致难以进入的情况。除此之外，这部分女性还会出现有全身僵硬的现象，因而导致被卡住难以拔出。导致这些情况出现的主要原因与女方精神过于紧张有着很大的关系，再加上插入时疼痛诱发所致。

　　这部分女性在正式之前必须要做心理治疗，除此之外还应该进行渐进式抚摸和使用润滑剂，如果有必要的话还需要使用用解痉药。