塑身内衣怎么穿更健康

　　一些女性很难坚持减肥，所以会通过一些减肥工具，而其中最火热的当属塑身内衣，就那么一穿，既不能影响工作也可以坚持下来。不过你知道吗？最近有研究表明，塑身内衣穿不对可会致胖哦。

　　很多塑身内衣都在标榜穿戴后可以减肥，但实际上，不少人穿戴一段时间以后就发现，塑身衣不仅没有起到减肥的效果，反而出现越穿越“胖”的情况。

　　这听起来似乎很不可思议。这里所说的“胖”，并不是说体重增加，而是由于长期穿着塑身内衣后，人的身体脂肪受到限制，无法自由地运动，只能被动地收缩运动。这样状态保持一定时间后，人体的脂肪就会产生“惰”性，失去应有的弹性，一旦脱掉塑身内衣，没了束缚后，身体脂肪反而变得更加松垮，在视觉上给人以越来越胖的感觉。

　　另外，穿塑身内衣还会影响到身体的血液循环，还会使人体内部器官受到压迫。所以，他提醒爱士不能每天穿塑身内衣，并且每次不要穿太长时间，比较好不要超过4小时。穿塑身内衣还会影响到身体的血液循环，还会使人体内部器官受到压迫。所以，他提醒爱士不能每天穿塑身内衣，并且每次不要穿太长时间，比较好不要超过4小时。

　　塑身内衣病不是适合长期穿着，因为这种内衣的原理就是挤压脂肪，但同时身体器官也会受到压迫，所以长期穿肯定会对健康有所伤害。