体检前要注意哪些问题

　　专家建议所有人群在平时生活中都应该养成定期做全身体检的习惯，只有这样才可以帮助我们更好的了解自身身体健康情况。而且定期体检还有利于我们及早发现各种疾病的先兆，并且进行及时的治疗，避免疾病继续恶化。大家都知道体检的重要性，但很多人都不知道体检时的一些注意事项，很多时候这些注意事项很有可能会导致体检结果出现误差。

　　1.采血时间

　　在所有体检项目中验血是必不可少的，通过这项检查可以发现学业方面的疾病，除此之外还可以让医生初步的了解我们的身体状态。但是验血的时候一定要特别注意，采血的时间千万不要太晚，一般情况下体检化验要求早上7∶30～8∶30采空腹血，而最迟也不能超过上午的9∶00，否则的话超过这个时间数据将会受到极大的影响。

　　而且太晚采血的话这个时候体内生理性内分泌激素会影响到血液中所含有的数据，从而导致检验失败。除了要注意时间问题之外，在采血之前必须要空腹。

　　2.饮食调整

　　专家提醒，在体检前几天时间就应该做好饮食方面的调整，对各种辛辣刺激性食物应该尽量避免食用。除此之外还有就是一些过于油腻的食物更加不要吃，否则的话同样会导致体检结果失真。不仅如此，专家还提醒所有准备体检的人群，在之前的几天时间里还应该尽量避免饮酒以及吃一些对肝、肾有损害的药物。

　　同时在体检的前一天时间里还应该尽量避免各种剧烈的活动，同时还应该保证充足的睡眠时间，而女性则应该尽量避免经期，否则的话同样会导致检查结果有所偏差。

　　3.空腹

　　在体检之前必须要保证空腹，比较好是起床后一直都检查结束，都应该避免吃东西以及喝水，否则的话很有可能会导致检查结果受到影响。之所以要空腹，是因为人的血压及化验指标在一天24小时之内会随着人的活动和饮食等因素变化，尤其是血糖更会在餐后出现大幅度的变化。而且餐后两小时内血糖会升高并且胆囊要收缩，这个时候会影响胰脏肾脏等显影。

　　而这些方面的变化以及因素都会影响到检查结果，因此在体检必须在上午进行，并且必须要保证空腹。一般情况下在体检中心会有早餐供应，在体检结束后可以在那吃早餐。