秋季皮肤干燥起皮怎么办

　　4.维生素食物

　　在干燥的秋季，要想更好的保护皮肤的健康，除了要给肌肤补水之外，同时还应该注意多吃些富含有维生素的食物，这类食物不仅能够补充皮肤所需要的各种营养，同时还能够有效的增强皮肤的抵抗力。生活中富含有维生素的食物有很多，比如像西红柿、苹果、秋梨、莲子等，这些食物都能够帮助我们在秋季保护皮肤健康。

　　面对皮肤干燥起皮怎么办的问题，除了以上这些注意事项之外，同时还应该特别注意养成良好的生活西瓜，像抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯都会危害到皮肤的健康。