女孩怎样才能长高

        5.推三关

        怎样才能长高，应该多按摩三关穴，它位于前臂内则腕横纹到肘横纹处。每天都用食指或者是中两指自腕横纹推向肘横纹推100-300次。

        这样按摩的主要功效便是调理脾胃，让消化系统加强，才能让我们的骨质得到更多的营养，从而利于长高。