七个早泄的治疗方法

　　在性事方面，我们传统的观念不允许我们交流，因此就算有早泄问题很多男性都习惯不吭声。其实早泄的治疗方法有很多，而且不用药物以及医疗的治疗，就可有效治愈。

　　早泄是在过程中，勃起的还未插入阴道或刚插入阴道很快射精，不能使女性达到，整个过程不足5分钟，使不能进行下去。如果在没插入阴道之前，双方未接触即射精为重度早泄。适当控制的频率。可以多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。

　　现在教你七步骤自己治早泄：

　　（1）自信

　　首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。防早泄多层避孕套有效吗？

　　（2）放松

　　是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

　　（3）暗示

　　与妻子时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。