孩子不吃饭怎么办好

         大部分家长都会碰到孩子不吃饭的问题，但对于孩子不吃饭怎么办的问题，很少有家长能够正确对待。针对孩子不吃饭怎么办这个问题，专家给出了以下几个科学办法。

　      1.找找原因

　   　要想解决孩子不吃饭怎么办的问题，首先要做的不是逼迫进食，而是应该先找到原因。孩子的食量并不是固定不变的，一年中春夏季节是长个子的时候，而秋冬则是长体重的季节，这两者并不同时进行。如果家长不了解指点，而让孩子在一年四季中都抱持一样的食量，这样就会使孩子出现消化不良等情况。

          家长如果发现孩子出现体重一直不增加、脸色不好、没精打采、有低热等情况，一定要采取及时的处理措施，比较好是尽快送医院检查以及治疗，这样才不至于延误孩子的生长发育。

　    　2.增加户外活动

　    　很多家长怕外面有危险，因此经常让孩子呆在家里，或者只能在家里活动。这样的做法是极其不科学的，孩子要想健康的生长，必须要多接触阳光，要知道新鲜的空气和阳光是保证孩子健康成长不可缺少的因素。

          而且如果孩子长期呆在同一个封闭的环境中，势必会影响到其健康的心理，同时还会因为抑郁从而影响食欲。所以妈妈应该让孩子适当的多接触新鲜空气，多增加户外活动，这样才能增强孩子对营养的吸收，并且促进食欲。