男人最伤肾的习惯

       男人最伤肾的习惯其实就是日常的一些生活小细节，只要注意这些细节，就能完全摆脱肾虚等症状的困扰。

　　1、吃太多肉

　　相信很多男性都非常喜欢吃肉，无论是家常炒肉还是大块的牛排，都能毫不迟疑的吃干抹净。但专家指出，经常大量吃肉会对肾脏造成伤害。因此在男性必须要控制对肉类食物的摄取量，每餐肉类的摄取量应该控制在手掌大小约0.5公分厚度。