如何选择适合你的美牙方案

　　- 经常大量饮用咖啡

　　- 喜欢喝浓茶

　　- 热衷红酒

　　- 烹饪时最爱多放酱油

　　- 最可口的零食是巧克力

　　- 有半年以上烟龄

　　- 长时间使用带颜色的漱口水

　　- 饮用水过滤不佳，其中含氟过多

　　- 长期服用某种令牙齿变色的四环素类药物

　　时下流行的牙齿美白方法

　　一、配戴美白牙托

　　现在一种可以在家中自行操作的Pro-White Teeth-Whitening system（专业增白牙齿美白套装）让你不必麻烦去找牙医，从商场或TV购物就能买到这样的一套美白产品，使用其中包括一个自助成型模具和牙齿美白凝胶来完成全部过程。

　　二、牙齿美白面膜

　　这种美白牙贴被形象地比喻为牙齿的“美白面膜”，因为它用起来真的像给你的脸敷面膜一样的简单方便。每天，你需要抽出一段时间，将一对牙贴贴在牙齿表面30分钟左右，每天贴一到两次，连续贴一个周到一个月，就能看到牙齿变白的效果，但要注意的是，这种牙贴较易滑动，可能会造成漂白不均匀。