教你三个常用的生活小窍门

　　生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。

　　香蕉的多种功效

　　解郁。适当吃些香蕉，可以驱散悲观、烦躁的情绪，增加平静、愉快感。

　　降压通脉。香蕉含A、B、C、E等多种维生素，且含胆固醇低，常吃能有效防治血管硬化，降低血中的胆固醇和高血压。

　　止痒。香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的蕉皮素。香港脚、手癣、体癣等引起的皮肤瘙痒症，用香蕉皮贴敷患处，能使瘙痒消除，促使疾病早愈。

　　除皱美容。常吃香蕉的人能使皮肤细腻健美，用香蕉汁擦脸搓手，可防止皮肤老化、脱皮、瘙痒、皲裂。

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