疲惫时怎样补充能量?十个妙招
http://care.qm120.com2009-09-02 09:59:40 来源:全民健康网
10.检查一下你的甲状腺和验血
甲状腺功能不全或是贫血也是导致容易感到疲劳的重要原因,如果你饮食正常,休息也很好的时候仍旧容易累,那你需要到医院去做一个检查。甲状腺功能障碍时女人的常见病,特别是在分娩后或是绝经期,如果检查出患有此类疾病,遵从医嘱,药物治疗。
日常生活中,我们有很多不良的生活习惯,日积月累必定危害身体的健康。不要以为这些小习惯不值得一提,保健养生要从生活细节着手。[[了解健康的生活方式请进入:保健频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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