你重视健康吗？

    简要内容：健康的身体是一切的开端，否则一切都是空谈，我们要保养健康，也要定期检查健康状况，特别是要针对不同年龄段的身体情况来关注健康和健康体检。

        如今，“健康是人生第一财富”的理念已深入人心，健康体检也越来越受到人们的普遍关注。但是，许多人并不知晓体检也需“对号入座”的道理。

        每逢单位组织体检，常常是不管老中青，不管既往病史，年年检的都是血、尿、B超等老几样。如果想做点其他检查，又看不懂名目繁多的体检项目，不知道自己究竟应该做哪一种。

        那么，如何设计适合自己的体检方案呢？且看相关专家的权威见解。

        你在乎健康吗？你做健康体检吗？

        说到体检的目的，大多数人的结论很简单：不就是为了查出有什么疾病吗!如果没查出什么疾病，就万事大吉了。

        其实不尽然。检出疾病只是目的之一，更关键的是在体检以后，如何对健康进行持续性的关注和管理。

        如果您要进行一次健康体检，请首先正确理解体检的意义：

        一、科学地了解自己身体的健康状况;

        二、早期发现疾病隐患;

        三、在专业医生的指导下，根据体检发现的问题，针对性地改善生活方式，改掉不良习惯，促进健康。

        如果要实现上述意义，健康人群至少每年要参加一次体检，如发现有轻度异常指标应在半年之内做单项重点检查一次。健康体检犹如汽车的定期保养，到了一定的公里数就要全面检查和维护，这样才能保持良好的工作状态，如果等到出现故障再修理就为时晚矣。