男性如何治疗前列腺炎
http://care.qm120.com2012-07-02 10:00:50 来源:全民健康网
生活中的不小心很容易导致男性患有前列腺炎,因此对于如何治疗前列腺炎的问题男性朋友要多了解。如何治疗前列腺炎?其实治疗的方法很简单,只要注意以下几个方面即可:
一、远离烟酒
喝酒是很多男人都共同有的爱好,但很多人都不知道,酒中的酒精对血管有扩张的作用,这就是为什么很多人喝酒会脸红的原因。不但如此,酒还会导致内脏器官充血,其中同样包括了前列腺。除了酒精之外,抽烟也是很多男性的爱好,但吸烟对前列腺同样有着极大的危害。
在中含有大量的、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,这些有毒物质会直接毒害前列腺组织,同时还会严重的干扰到支配血管的神经功能,从而影响前列腺的血液循环。可以说烟酒都会刺激前列腺充血,因此专家提醒,要想预防以及治疗前列腺炎首先要远离烟酒。
二、少食油腻
现代人多半都喜欢吃一些油炸的食品,除此之外在做菜的时候也都喜欢多放油,专家提醒,油腻的食物是导致前列腺炎的主要原因。每天对油量的摄取应该尽量的控制在10克左右,比较好是能控制在5克以内更好,并且养成每顿饭支持一个菜的好习惯,这对预防以及治疗前列腺炎有着很大的帮助。
研究发现,适量的食用干果可补充人体锌含量,同时也有利于前列腺炎的恢复。但如果干果是高油脂的食品的话则不宜多吃,每次最多只能吃十几克。可以说油量是前列腺炎患者每天必须控制的必要条件,并且每天对油量的摄取是越少越好。
三、不食辛辣
面对如何治疗前列腺炎的问题,专家还提醒男性朋友,一些辛辣刺激的食物都要尽量的避免食用。比如像辣椒、胡椒、姜、生葱、生蒜等,这些食物都会引起血管扩张和器官充血,从而危害前列腺的健康。除此之外还有每家厨房必有的鸡精、姜、油等,这些食物都应该少吃。
还有就是一些辛辣的调味料,比如像花椒、大料、桂皮等等,这些调料不仅辛辣同时也是中药,因此在日常生活中应该尽量的少吃或者是不吃。特别是一些患有前列腺炎的患者,在日常生活中更要注意避免吃这类食物。