中医调理不孕不育

　　食疗方三——当归羊肉汤：羊肉250克、当归20克、菟丝子15克、桑寄生15克。

　　制法：药物用清水1200克煎至500克，去渣取汁；药汁与羊肉一同隔水炖熟成汤，加入适量食盐即可。可温肾固中。

　　适应症：妇女子宫寒冷、久不受孕、体质虚损。这类女性往往月经量少色淡，头晕耳鸣，小腹有冷感，淡漠。

　　专家点评：羊肉、当归性温，可温补气血，菟丝子、桑寄生均有补肾之用，女子宫寒多为肾阳虚，因此要温补。

　　食疗方四——当归桃仁粥：当归15克、桃仁15克、陈皮5克、粳米50克。

　　制法：当归、桃仁置砂锅中，加水煮沸后再煎30分钟，去渣入粳米，共煮为粥。可活血化淤、温经通络。

　　适应症：血淤之不孕。这类女性往往月经周期超过1个多月，量少，色暗有块，临经小腹疼痛。

　　专家点评：当归具有养血活血功效，为妇科良药，桃仁活血作用佳，陈皮为行气药，遵从“气行则血行”以加强活血化淤的功效。

　　以上的食疗方子，希望能够帮助更多的不孕不育的人群。