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产后具体瘦身安排有哪些在产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到减肥的最佳状态，所以产后6个月可说是“减重的黄金时期”。很多产后妈妈对于减肥非常关注...详情>>
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肥胖症产生的原因有哪些你知不知道有的时候肥胖也是一种疾病，而且这种疾病的出现给我们的身体健康以及生活都带来巨大的影响，而肥胖症同样具有较高的遗传因素，特别是这个时代发展的非常快速，许多人们对于自己的形体都有了过于严格的要求...详情>>
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产后可以游泳减肥瘦身吗怀胎十月生下一个可爱的宝宝是很多新晋妈妈的骄傲，但是当产后看到自己身材瞬间开始自卑。看着以前的小蛮腰一去不复返让很多产后妈妈都非常苦恼，因此对于减肥也非常重视。大多数产后妈妈由于要照顾宝宝、喂奶等原因...详情>>
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病态肥胖症的治疗方法有哪些有一些肥胖并非由于贪吃，而是由于身体上某些原发性疾病所导致的“病态肥胖”。对于患有肥胖症的朋友来说，最想要达到效果的就是减肥。减肥方法很多，但是对病态肥胖症需要进行治疗。下面就总结一下病态肥胖症的...详情>>
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肥胖症的发病原因有哪些“肥胖”已经成为现实生活中的热门话题，肥胖症的发病也以“流行病”的趋势扩散开来。最近，专家门诊接待了许多体重超标病人，因蛋白尿就诊，检查结果是“代谢综合征”。那么，肥胖症的发病原因有哪...详情>>
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半个月跑步瘦身计划有哪些相信我们每个人都希望自己有完美的身材，很多人无时无刻都在想如何减肥，减肥的方法虽然非常多，但是有些却是不可取的，比如，节食减肥等。其实，通过跑步运动来减肥是非常好的方法。那么，半个月跑步瘦身计划有哪些...详情>>
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产后可以做哪些瘦身运动专家告诉我们：并非所有的锻炼方式都是一样的。有些体育锻炼方式确实会比其他的要有效的多，不管是锻炼多个肌肉群，还是帮助我们消耗掉多余的能量，他们也更加适合不同身体状况的人群。很多产后妈妈对于产后瘦身比较...详情>>