女性轻微尿失禁怎么办

尿失禁在女性中高发，和女性身体的解剖结构及生理特点有一定关系，这是因为女性的尿道比男性短、宽，女性还要经历怀孕、生产，尿道周围的组织容易受到撕拉，松弛。女性轻微尿失禁怎么办呢?我们一起来看看。

女性轻微尿失禁怎么办?大家可以到医院进行治疗。

尿失禁并非治不好，当女性朋友有经常尿频、不由自主的漏尿等现象，并且影响到日常生活，建议您咨询专业医师，及时就诊。治疗轻度压力性尿失禁，临床上有CO2激光技术;治疗中重度压力性尿失禁，也有吊带手术，一般在30分钟就能完成，约有95%的患者术后漏尿好转90%以上。

在此为各位女性朋友介绍一套盆底锻炼操，适合大家休闲时练习：两条腿交叉，手成鸭蹼形，然后下蹲，保持3~4秒起来。15次为一组，每天练3~5组休息一下，根据自己体力来锻炼。

女性轻微尿失禁怎么办?平时护理很重要。

平日里在家，如果活动能力和环境许可，应尽量安排往厕所如厕，保持皮肤卫生。反之，则可使用纸尿片和纸尿裤一类的辅助工具。安而康是国内专注成人卫生护理用品健康品牌，目前产品涵盖内裤式成人纸尿裤、成人拉拉裤、成人纸尿片、成人护理垫、卫生护理湿巾等，自创立以来，一不断创新产品功能、提高产品品质。防漏纸尿片系列产品一直备受众多家庭信赖，总结其优势可分为以下几点：

1、高效吸收芯体，快速吸收，清新干爽;

2、立体式打孔导流层，漏斗型结构，迅速吸收，有效预防反渗;

3、立体防漏隔边设计：有效解决漏尿烦恼;

4、贴心背胶：帮尿片固定住位置，自然合身，平躺、侧睡都安心。(背胶只有一小块，并不能像卫生巾一样固定住，所以一般会搭配网裤使用)。

除此之外，在日常生活中，要保持健康的生活状态，忌烟忌酒，还要减少或者避免那些带咖啡因的饮料，如咖啡，茶，以及一些碳酸饮料。还要适当控制一下情绪，避免情绪过于激动而导致无法控制自己。

通过上面文章的简单介绍，相信大家对于女性轻微尿失禁怎么办有了简单的了解。尿失禁在女性中高发，大家一定要注意身体的保健，减少此类情况发生。

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