脾虚易泻吃什么好得快

脾对于人体来说，是比较重要的器官，如果脾虚的话，也会导致人体出现很多健康方面的问题，其中最常见的问题就是对于影响的吸收不足，如果不进行身体调理的话，很容易导致人出现消瘦的症状，使人体质较差。那么，脾虚易泻吃什么好得快呢?下面一起看看吧。

引起脾虚的原因有很多，除了先天不足之外，多是后天调摄失宜导致的，年轻人最常见的原因无外乎饮食不规律，包括不吃早餐，暴饮暴食，饮酒，熬夜等等。不过最新研究发现，有时精神因素、心理应激对胃肠道功能也有显著影响，一着急、一紧张就想上厕所，西医讲称为肠易激，在中医看来，这和脾虚也存在着莫大关系，俗称脾虚易泻。

中医认为，脾主运化水谷，胃主受纳腐熟水谷，脾升清，胃降浊，共同承担着食物的消化吸收和营养物质的转运输布功能。肝主疏泄，还可以排泌胆汁，通过排泌胆汁来促进食物的消化吸收。如果情绪异常，就会导致肝气郁结，从而出现肝气横逆犯胃或横逆克脾，导致脾胃不和，脾失健运，胃失通降，胆汁排泌不畅，人的消化吸收功能障碍，因此出现消化不良的种种表现。

脾虚易泻吃什么好得快

脾虚是易泻的基础病因，遇到饮食不佳或辛辣、寒凉食物刺激后便会短时间诱发症状复发或加重，治疗此类腹泻关键在于消除脾胃功能障碍和调整好胃肠功能失调，切忌单纯止泻。中药陈李济补脾益肠丸便是一款针对“脾虚、脾寒”健脾、补脾的药物。

陈李济补脾益肠丸，专注胃肠道消化健康，而且是双层丸的中成药，分为肠溶和胃溶，前者消炎促溃疡修复指标，后者健脾益气治本。止痛止泻的同时，还能调理脾!陈李济补脾益肠丸的成分主要都是中药成分，成分很温和，针对脾胃功能障碍人群吸收能力较差的特点，既不会给身体带来很大的负担，同时对于我们的消化系统来说均属于非常容易吸收的成分，因此效果非常好。

现代都市生活繁忙，大多数人都少有时间闲下来亲自下厨烧一顿可口的饭菜，不仅如此，加班加点的工作有时只能点外卖应付一口，长期饮食不规律、油腻刺激、都会加重年轻人脾胃负担。在此提示大家，再忙也要慢下来吃饭，再忙也要按时按点的吃饭。

以上就是对“脾虚易泻吃什么好得快”的简单介绍，适当的运动能让人体的内脏器官都处于运动状态，配合有节律的呼吸和横膈肌上下运动，可以对胃肠起到有益的按摩作用，促进胃肠道的蠕动和血液循环，刺激消化液的分泌，从而达到提高胃肠道消化功能的效果。

标签：脾虚易泻吃什么好得快