矮小症需要治疗多久

矮小症属于较为常见高发的一种疾病，患上矮小症之后对于个人健康有一定的影响，一旦错过了最佳成长期，身体便很难再长高，矮小症需要治疗多久，想要将矮小症给深入的治疗好，建议大家比较好去正规医院进行身体综合检查，以便于根据个人实际情况来做好增高治疗，以下为大家介绍的是矮小症需要治疗多久。

矮小症需要治疗多久

1.合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒。

2.生活要有规律，睡眠要充足、定时，比较好睡硬板床，枕头宜低于125px。

3.注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动。

4.保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。据统计，持续1-2小时适量体育运动，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，随着血液中生长激素含量的增加，即导致管状骨生长区活跌，从而增加身高。

上述为大家介绍的是矮小症需要治疗多久，多方面的因素都会影响到身体长高，为了自身能够更好的长高一些，建议大家务必要去正规医院进行治疗，这样才能真正达到增高的效果。

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