比智高帮助多少孩子实现了长高

现如今大多数家长对孩子的身高非常在意，而比智高就是目前帮助增高不错的产品。但是了解比智高的人却并不多，因此大家对比智高帮助多少孩子实现了长高这一问题非常关注，下面一起通过文章内容一起了解一下。

比智高帮助多少孩子实现了长高?

现如今服用比智高的人并不少，但是由于每个人的体质问题，还有日常生活中的注意事项，因此无法全面的了解孩子长高的状态，所以需要大家根据自家孩子的身体状况来判断。

孩子想要长高，除了服用比智高以外，日常生活中还需要注意以下两点：

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孩子的身高，尤其是如何长高，是家长们非常关心的问题。这不，壮壮妈妈就因孩子的身高烦恼着。

和小叔家的孩子相差不过一个月，对照成长表，自家的孩子身高偏低，侄子的身高还超过同龄儿童很多。

都说孩子的身高随大人，但是两个爸爸身高差不多，她自己比弟妹还高9厘米，孩子怎么还矮了呢。每次说到两个孩子的身高，婆婆的意见就很大。她听了那些话，心里不好受又无法反驳，作为妈妈她也很担心孩子的身高。

有同样困扰的，还有同学凌。上个月在微信上火急火燎地狂“叮”我。以为是出了什么紧急的事，问了才知道，原来是她女儿不肯吃饭，身高体重一直不达标。她很苦恼，试了很多方法，孩子还是不爱吃。她怕孩子以后太瘦小，长不高。

其实同学凌也是快1米7的个头，瘦高的漂亮女老师，我相信她的女儿以后也不会真的瘦小。只是孩子在每个时间的生长速度不同，也有晚长的情况。但凌还是不放心，加上孩子的免疫力有点弱，这次又感冒了一个月没好。

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孩子的最终身高，70%左右是跟遗传因素有关，还有30%是和后天因素有关。父母的基因已经定型，无法改变，但还有这30%的空间可以努力，让孩子实现身高逆袭。

如何努力这30%，父母们肯定好奇，其实就三个秘诀：睡眠充足、适量运动、营养均衡。

1、睡眠充足。睡眠对孩子身高增长起关键作用，只有在人体进入深睡眠阶段时，生长激素才会大量分泌，一般在10点半左右开始，所以孩子一定要在9点前睡觉，保证在10点半前进入深睡眠状态。

2、适量运动。能刺激长骨骨骺软骨细胞的分裂增殖，并刺激生长激素的分泌，从而促进长高，经常运动还有利于骨骼钙磷代谢，加速矿物质的骨骼沉积，使骨密度增加，促进生长发育。

3、营养均衡。孩子要长好，营养必须跟得上，均衡营养不是指大鱼大肉，而是要保证每天蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等各种营养均衡摄入。

以上内容就是针对“比智高帮助多少孩子实现了长高”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。孩子增高一定要选择合适自己的，而且健康、安全的方法。

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