嗓子有痰怎么办

       嗓子发炎咳嗽就会生痰，那么嗓子有痰怎么办呢？

       春季也同样是一个上呼吸道感染的高发季节，所以作为家长一定要高度注意孩子们的健康问题，小孩子年纪小，一旦咳嗽有痰的时候自己不会排出那么这个时候就会延长并且，痰液无法排出炎症就不能彻底消除，所以排痰是治疗上呼吸道感染的重要步骤，那么宝宝嗓子有痰怎么办呢？

       1、拍背。将宝宝以侧卧位的此时躺在床上，然后假装将手弯曲握成空拳之后轻轻的拍打宝宝的背部，要注意力度，由上而下，由外向内的拍打，每次拍打3、5分钟，一天2、3次，这样可以促进宝宝呼吸道内的痰液松动，从而帮助宝宝尽快的排痰。

       2、保持室内空气的湿度。宝宝生病期间很多家长都是门窗紧闭的，避免宝宝着凉，其实这样做是不对的，为什么呢？首先门窗紧闭空气无法流通，那么这个时候病毒细菌就全部堆积在室内无法清除，很容易造成二次感染，其次室内空气污浊、湿度降低的时候宝宝体内呼吸道粘膜干燥，是不容易排痰的，所以我们必须要保持呼吸道粘膜的湿润才可以保证宝宝尽出痰液。家长可以在宝宝生病阶段使用空气加湿器，或者是在室内晾衣服、放一盆清水，这些都是可以的。

       3、多喝白开水。宝宝出现上呼吸感染的时候一定要让宝宝多喝水，喝水可以排毒化痰，促进并且的痊愈，如果是轻微的感冒，其实不吃药也是完全可以的，通过多喝水促进体内的新陈代谢，这样体内的病毒就有可能通过尿液排除体内，这样宝宝的病情就会更快的痊愈。

       4、吃化痰的药物。单纯的止咳消炎并不能完全彻底的治愈宝宝的并且，一定要想办法化痰，在上述方法都无济于事的时候可以适当的给宝宝吃化痰的药物，比如说小儿止咳化痰颗粒、易坦静、氨溴索等等，这些都是适合孩子吃的化痰药物。痰液如果无法排出但可以自我吸收的化并且还是可以痊愈的。

       5、饮食清淡。孩子呼吸道出现症状的时候一定要吃清淡的食物，过咸、过甜、过辣的食物都会刺激宝宝痰液增多。

       以上就是关于嗓子有痰怎么办这个问题我给出的一些建议，希望大家可以吸取和采纳。

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