口干舌燥是什么原因引起的

　　口干舌燥的情况相信大家都有这种经历，但是对于导致的原因却不怎么了解，这是导致口干情况反复发作的原因。生活中有很多导致口干的因素，针对不同的原因我们应该进行不同的治疗。

　　1.刺激性食物

　　有些人在平时生活中经常会大量的食用一些辛辣、刺激性的食物，专家提醒，长时间食用这类食物会导致口干等现象的出现。因此这部分人群的日常饮食应该尽量以清淡为主，对于各种刺激性食物都应该尽量的少吃，比如像辣椒、葱、蒜等。尤其是在晚上睡觉前更不能吃这类食物，否则的话不但会导致口干情况加重，甚至还有可能导致胃酸分泌从而影响正常的睡眠。

　　有口干舌燥等情况的患者在平时生活中应该适当多吃些富含有维生素的食物，比如像番茄、山楂、橙汁等。同时还要注意多吃些含水分较多的食物，以此来缓解口干症状。

　　2.病理因素

　　还有部分人群之所以会出现有口干的症状，与很多病理因素有着密不可分的关系。一些患有慢性病的患者经常会出现有口干的情况，比如像糖尿病患者，除此之外还有像更年期综合征、甲亢、贫血、维生素b2缺乏、头颅部肿瘤放疗等患者。除了病症本身会导致口干之外，还有就是服用有些药物时也会导致口干，比如像镇静药、降压药、胃药、抗过敏药等，这些药物都会导致唾液分泌减少。

　　对于这部分患者而言在平时生活中除了要注意积极的配合治疗之外，还应该多参加适当的锻炼，一出来增强体质。同时还要注意多吃些具有滋肾养阴功效的食物，同样可以缓解口干现象。

　　3.生理性原因

　　还有很多老年人经常会半夜因为口干而醒，据不完全统计，50%的老年人都存在有半夜口干严重的情况。通常情况下人体口腔有唾液润滑因此不会轻易感觉到口干，而进入老年后新陈代谢变慢，这个时候唾液腺的腺细胞发生萎缩因此而导致唾液腺分泌功能减退。在这种情况下就会出现有唾液分泌量减少，半夜口干至醒的情况。

　　还有大部分老年人在睡觉的时候会习惯性的张开嘴巴，空气由口中进出势必会导致口干。以此这部分老年人一定要注意多喝水，同时还应该尽早治疗这些病症。