胃酸烧心是怎么回事

　　虽然经常会出现饭后胃烧心的情况，但对于烧心是怎么回事的问题大部分患者都不知道，总认为这是饮食不当所导致。专家指出，烧心是怎么回事的问题并没有那么简单，通常情况下与肠胃疾病以及药物有着密切的关系。

　　1.胃酸过多

　　很多时候之所以会出现反复饭后烧心的情况，与胃酸的分泌有着很大的关系，如果胃酸分泌过少的话就会因此而导致出现腹胀、腹泻等消化不良的症状出现，同时还会伴有烧心等症状。但如果胃酸分泌过多的话同样会给我们人体造成不良的影响，因为过高的胃酸具有侵蚀的功效，长期胃酸分泌过高就会因此而导致出现慢性胃炎以及胃溃疡等胃肠道疾病。

　　同时在胃液中还含有大量的微量元素，比如像镁、磷和钙等，这些营养物质与胃液中的阳、阴离子是相互影响的，一旦胃酸分泌不均衡就会因此而导致出现大量呕吐以及烧心等情况，同时还会引起人体电解质紊乱及酸碱平衡失调。

　　2.退烧药

　　在感冒发烧的时候退烧药是很多人的选择，但你绝对想象不到，日常生活中极为常见的退烧药也是导致我们出现胃酸烧心的主要原因。专家指出，通常情况下正常分泌的胃酸并不会给我们带来不适的症状，因为它们不会伤害胃黏膜，反之还具有保护胃黏膜的功效。这是由于这两者之间有一层保护胃黏膜的物质，一旦这种物质分泌减少就会导致胃酸直接伤害胃黏膜，因此而导致出现胃灼痛、烧心的情况。

　　因此专家提醒，在服用退烧药的时候比较好是在饭后半小时之后服用，这个时候由于胃中有食物，因此药物不会直接作用于胃黏膜，也就不会出现烧心的情况了。如果出现有烧心的情况，这个时候不妨吃点苏打饼干，它可以有效的缓解胃烧心给我们带来的各种不适症状。

　　3.

　　由于神经衰弱以及各种原因，现如今很多人都出现了失眠的情况，甚至有时候会整晚的失眠，就算好不容易睡着了也会出现多梦等情况，严重的影响到了身体健康。长期失眠对人体的危害非常大，其中胃酸烧心就是其中最常见的现象之一。大部分人在失眠时都会通过服用来帮助入眠，但专家指出，如果长期服用的话对人体健康有很大的影响，因为它的副作用会导致胃酸返流，因此而导致烧心等情况的出现。

　　患者要注意，在出现失眠等情况的时候应该注意使用其他的方法来帮助自己入眠，比如像泡热水脚、喝热牛奶、听轻音乐等，这些方法都能够帮助我们尽快的入眠。在烧心是怎么回事的问题上，是主要的原因，因此应该尽量 的避免食用。