夏季尿频尿急怎么办才好

　　4.清淡饮食

　　在夏季的日常饮食中，专家提醒，这个时候比较好是以清淡饮食为主，同时在三餐饮食中还应该注意多吃一些富含水分的食物。除此之外在日常的饮食中还应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，在这些食物中都含有丰富的维生素c和胡萝卜素等，这些营养物质有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。

　　面对尿频尿急怎么办的问题，专家还建议，在日常的生活中应该多吃一些具有清热排毒功效的食物，这些食物同样可以帮助我们有效的预防炎症，从而预防尿路感染的症状出现。