职场人要注意颈椎病的危害

　　95%以上患者不必手术

　　由于颈型、神经根型及椎动脉型占绝大多数,且对非手术疗法反应良好,所以95%以上的颈椎病患者都不需要手术,并可获得满意的疗效。

　　牵引对于颈部不适,肩背及手臂、手指麻痛的病人,牵引是比较好的治疗方法之一。徒手自我牵引法便于休息时自行操作,双手十叉合拢,举过头顶,置于枕颈部。然后头后仰,双手逐渐用力向头顶方向(向上)持续牵引5～10秒钟,反复操作3～4次,可缓解椎间隙内压力。但对于椎管狭窄者不适宜。

　　理疗常见有透热、直流电、低频脉冲、超声波、感应电、醋疗、中药离子导入等方法。

　　推拿和按摩尤其是颈型、神经根型早期疗效较好,但不可盲目进行,已有下肢活动不利症状的脊髓型颈椎病患者就不宜推拿。

　　这些颈椎病的危害都是我们祸害我们人体健康的罪魁祸首，因此在平时我们都应该学会如何去保护自己的颈椎，换自己一个健康的身体。