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夏季如何预防肠道疾病

http://care.qm120.com2011-07-08 10:25:46 来源:全民健康网

         夏季是各种胃肠疾病高发的季节,因此如何预防肠道疾病也就成为我们必须思考的问题。对于如何预防肠道疾病问题,专家指出应该先调整日常饮食。

         在夏季的一日三餐中,需要注意五个要点,这样才能谨防细菌从口入,预防肠道各种疾病的发生。

         1. 细菌性中毒

         在夏季很多人经常会出现恶心呕吐、腹泻腹痛情况,引发这种情况的主要原因是由于饮食不卫生以及食品污染所导致。这类肠道疾病多半发生于7、8、9月份,因此在这个时候,一定要注意保证饮食的健康、卫生,同时在外出就餐时夜要找一些环境卫生要保障的场所用餐。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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